허그빌리지에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (10/31) | 화 (11/01) | 수 (11/02) | 목 (11/03) | 금 (11/04) | 토 (11/05) | 일 (11/06) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 알탕 메추리알장조림 고구마순볶음 시금치나물 | 버섯찌개 섭산적구이 고구마조림 깻잎순나물 | 황태콩나물국 야채계란찜 무우생채 근대나물된장무침 | 콩비지찌개 메추리알장조림 모듬견과류조림 청경채나물 | 쇠고기무국 두부양념조림 파래자반볶음 미나리초무침 | 북어채국 우육마늘장조림 호박양파볶음 숙주당근무침 | 청국장찌개 돈육버섯불고기 청경채겉절이 도토리묵김치무침 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 들깨미역국 오리훈제*허니머스타드 어묵파프리카볶음 메밀면야채무침 | 시래기밥*양념장,청국장찌개 갈치단호박조림 새송이야채볶음 무생채 | 감자미역국 돈불고기 양배추쌈*쌈장 느타리버섯볶음 | 동태탕 비엔나야채볶음 도토리묵/양념장 오이피클 | 근대된장국 짜장 치커리사과샐러드 단무지 | 순두부백탕 순대야채볶음 고사리들깨볶음 아삭이쌈장무침 | 열무된장국 코다리무조림 게맛살볶음 쑥갓두부무침 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 아욱된장국 해물누룽지탕 연근조림 파인애플샐러드 | 감자국 우육불고기 새발나물무침 실곤약야채무침 | 배추된장국 고등어카레구이 시금치나물무침 배도라지무침 | 우렁된장찌개 오삼불고기 배추쌈*쌈장 콩나물무침 | 오징어무국 야채계란말이 우엉돈육채볶음 시금치나물 | 어묵쑥갓탕 안동찜닭 느타리야채볶음 콩나물무침 | 감자들깨국 소고기당면불고기 연두부*양념장 참나물무침 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 개인간식 / 요구르트 | 개인간식 / 요구르트 | 개인간식 / 요구르트 | 개인간식 / 요구르트 | 개인간식 / 요구르트 | 개인간식 / 요구르트 | 개인간식 / 요구르트 |
| 오후 간식 | 단감 | 귤 | 과자 / 배 | 찐고구마 / 음료 | 두유 | 찐계란 / 음료 | 포도 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | * 쌀: 국내산. 배추김치: 국내산. 오징어: 원양산. 고등어: 국내산. 돈육: 국내산. 닭: 국내산. 우육: 호주산 * 노인평균 영양권장량: 1700~2,000Kcal. 단백질 40~45g | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (10/31) |
아침 | 식단 | 알탕 메추리알장조림 고구마순볶음 시금치나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 들깨미역국 오리훈제*허니머스타드 어묵파프리카볶음 메밀면야채무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 아욱된장국 해물누룽지탕 연근조림 파인애플샐러드 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 단감 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (11/01) |
아침 | 식단 | 버섯찌개 섭산적구이 고구마조림 깻잎순나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 시래기밥*양념장,청국장찌개 갈치단호박조림 새송이야채볶음 무생채 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 감자국 우육불고기 새발나물무침 실곤약야채무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (11/02) |
아침 | 식단 | 황태콩나물국 야채계란찜 무우생채 근대나물된장무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 감자미역국 돈불고기 양배추쌈*쌈장 느타리버섯볶음 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 배추된장국 고등어카레구이 시금치나물무침 배도라지무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 과자 / 배 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (11/03) |
아침 | 식단 | 콩비지찌개 메추리알장조림 모듬견과류조림 청경채나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 동태탕 비엔나야채볶음 도토리묵/양념장 오이피클 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 우렁된장찌개 오삼불고기 배추쌈*쌈장 콩나물무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐고구마 / 음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (11/04) |
아침 | 식단 | 쇠고기무국 두부양념조림 파래자반볶음 미나리초무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 근대된장국 짜장 치커리사과샐러드 단무지 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 오징어무국 야채계란말이 우엉돈육채볶음 시금치나물 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (11/05) |
아침 | 식단 | 북어채국 우육마늘장조림 호박양파볶음 숙주당근무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 순두부백탕 순대야채볶음 고사리들깨볶음 아삭이쌈장무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 어묵쑥갓탕 안동찜닭 느타리야채볶음 콩나물무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐계란 / 음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (11/06) |
아침 | 식단 | 청국장찌개 돈육버섯불고기 청경채겉절이 도토리묵김치무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 열무된장국 코다리무조림 게맛살볶음 쑥갓두부무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 감자들깨국 소고기당면불고기 연두부*양념장 참나물무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 포도 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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