허그빌리지에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (01/30) | 화 (01/31) | 수 (02/01) | 목 (02/02) | 금 (02/03) | 토 (02/04) | 일 (02/05) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 매생이국 떡갈비구이 호박양파볶음 청경채나물 | 버섯전골 삼색계란찜 가지두반장볶음 숙주오이초무침 | 호박새우젓국 닭안심조림 깻잎순지짐이 청포묵*양념장 | 소고기토란국 메추리알곤약조림 미역줄기볶음 풋마늘무침 | 봄동된장국 조기양념찜 크래미야채볶음 오이송송무침 | 냉이콩가루국 돼지고기피망볶음 가지전 톳나물 | 고기만두국 새우살브로콜리볶음 파래자반볶음 열무나물 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 시금치조개살국 닭간장조림 취나물볶음 콩나물무침 | 게살스프국 간짜장 깐쇼새우 해파리냉채 | 달래된장국 제육고추장볶음 어묵채피망볶음 양배추찜*쌈장 | 돈육고추장찌개 적어구이 새송이파프리카볶음 콩나물무침 | 옥수수스프 미트볼조림 양상추파프리카샐러드 오복지무침 | 얼갈이된장국 오징어굴소스볶음 두부구이*양념장 방풍나물 | 오곡밥/콩나물국 버섯불고기 삼색나물(무나물,시금치,고사리) 구이김 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 부대찌개 느타리버섯들깨볶음 감자조림 봄동겉절이 | 근대된장국 꽁치캔무조림 궁중떡볶음 해초무침 | 알탕 두부스테이크 잔멸치볶음 참나물무침 | 홍합살무국 우육파채불고기 단호박채전 유채겉절이 | 순두부찌개 오리주물럭 시래기된장지짐이 브로콜리*초고추장 | 사골우거지탕 고기산적 무채들기름볶음 치커리유자청무침 | 유부김치국 갈치구이 우엉채조림 근대나물 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레(클래식) | 카스타드*요구르트 | 개인간식 / 요구르트 | 개인간식 / 요구르트 | 개인간식 / 요구르트 | 개인간식 / 요구르트 | 개인간식 / 요구르트 |
| 오후 간식 | 갈비만두 | 단호박찜 | 기지떡 / 음료 | 단감 | 야채전 / 음료 | 바나나 | 호두빵 / 음료 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | * 쌀 : 국내산. 배추김치: 국내산. 고추가루: 국내산. 오징어: 원양산. 고등어: 국내산. 돈육: 국내산. 닭: 국내산. 우육: 호주산 * 노인평균 영양권장량: 1700 ~ 2,000kcal. 단백질: 40~45g | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (01/30) |
아침 | 식단 | 매생이국 떡갈비구이 호박양파볶음 청경채나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 시금치조개살국 닭간장조림 취나물볶음 콩나물무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 부대찌개 느타리버섯들깨볶음 감자조림 봄동겉절이 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레(클래식) | |||||||
| 오후 | 갈비만두 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (01/31) |
아침 | 식단 | 버섯전골 삼색계란찜 가지두반장볶음 숙주오이초무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 게살스프국 간짜장 깐쇼새우 해파리냉채 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 근대된장국 꽁치캔무조림 궁중떡볶음 해초무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 카스타드*요구르트 | |||||||
| 오후 | 단호박찜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (02/01) |
아침 | 식단 | 호박새우젓국 닭안심조림 깻잎순지짐이 청포묵*양념장 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 달래된장국 제육고추장볶음 어묵채피망볶음 양배추찜*쌈장 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 알탕 두부스테이크 잔멸치볶음 참나물무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 기지떡 / 음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (02/02) |
아침 | 식단 | 소고기토란국 메추리알곤약조림 미역줄기볶음 풋마늘무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 돈육고추장찌개 적어구이 새송이파프리카볶음 콩나물무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 홍합살무국 우육파채불고기 단호박채전 유채겉절이 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 단감 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (02/03) |
아침 | 식단 | 봄동된장국 조기양념찜 크래미야채볶음 오이송송무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 옥수수스프 미트볼조림 양상추파프리카샐러드 오복지무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 순두부찌개 오리주물럭 시래기된장지짐이 브로콜리*초고추장 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 야채전 / 음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (02/04) |
아침 | 식단 | 냉이콩가루국 돼지고기피망볶음 가지전 톳나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 얼갈이된장국 오징어굴소스볶음 두부구이*양념장 방풍나물 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 사골우거지탕 고기산적 무채들기름볶음 치커리유자청무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (02/05) |
아침 | 식단 | 고기만두국 새우살브로콜리볶음 파래자반볶음 열무나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 오곡밥/콩나물국 버섯불고기 삼색나물(무나물,시금치,고사리) 구이김 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 유부김치국 갈치구이 우엉채조림 근대나물 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 호두빵 / 음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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