허그빌리지에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (06/19) | 화 (06/20) | 수 (06/21) | 목 (06/22) | 금 (06/23) | 토 (06/24) | 일 (06/25) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 황태해장국 바싹불고기 고사리들깨볶음 오이송송무침 | 얼갈이된장국 돈채피망볶음 연근조림 쪽파고추장무침 | 쇠고기무국 두부구이*양념장 아몬드멸치볶음 쑥갓나물 | 시금치계란국 오징어야채볶음 크래미브로콜리볶음 콩나물무침 | 유부장국 함박스테이크조림 얼갈이지짐이 도라지생채 | 무다시마국 소고기죽순볶음 강낭콩조림 청경채나물 | 배추된장국 코다리조림 돈민찌호박볶음 근대나물 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 아욱건새우국 제육볶음 파프리카잡채 무쌈 | 두부김치국 돈까스/소스 볼어묵조림 오이숙주초무침 | 호박고추장찌개 훈제오리&머스타드소스 메밀면야채무침 간장명이나물 | 열무비빔밥/미소장국 계란후라이 탕평채 비타장아찌 | 홍합탕 버섯불고기 감자채볶음 상추겉절이 | 콩비지찌개 삼치조림 브로콜리/ 초고추장 양념깻잎지 | 물만두국 닭봉조림 우엉채조림 치커리유자청무침 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 버섯찌개 갈치조림 감자범벅 시금치나물 | 조개살맑은국 닭볶음탕 팽이버섯전 부추겉절이 | 대구지리 꼬마돈까스케찹조림 가지양파볶음 방풍나물 | 시래기된장국 돈육김치볶음 콘샐러드 참나물무침 | 우렁된장찌개 적어구이 새송이버섯조림 비름나물 | 사골우거지국 고기산적 미역줄기볶음 오이지무침 | 얼큰콩나물국 돈육간장불고기 취나물볶음 아삭이고추쌈장무침 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 개인간식/요구르트 | 개인간식/요플레 | 개인간식/두유 | 개인간식/요구르트 | 개인간식/과일쥬스 | 개인간식/요구르트 | 개인간식/두유 |
| 오후 간식 | 수박,바나나 (야간) 두유 | 구운계란*요구르트 (야간) 두유 | 방울토마토 (야간) 두유 | 쑥개떡*오미자차 (야간) 두유 | 모카크림빵 (야간) 두유 | 찐감자 (야간) 두유 | 카스타드 / 쥬스 (야간) 두유 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | * 쌀 : 국내산. 배추김치: 국내산. 고추가루: 국내산. 오징어: 원양산. 고등어: 국내산. 돈육: 국내산. 닭: 국내산. 우육: 호주산 * 노인평균 영양권장량: 1700 ~ 2,000kcal. 단백질: 40~45g | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (06/19) |
아침 | 식단 | 황태해장국 바싹불고기 고사리들깨볶음 오이송송무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 아욱건새우국 제육볶음 파프리카잡채 무쌈 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 버섯찌개 갈치조림 감자범벅 시금치나물 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식/요구르트 | |||||||
| 오후 | 수박,바나나 (야간) 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (06/20) |
아침 | 식단 | 얼갈이된장국 돈채피망볶음 연근조림 쪽파고추장무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 두부김치국 돈까스/소스 볼어묵조림 오이숙주초무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 조개살맑은국 닭볶음탕 팽이버섯전 부추겉절이 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식/요플레 | |||||||
| 오후 | 구운계란*요구르트 (야간) 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (06/21) |
아침 | 식단 | 쇠고기무국 두부구이*양념장 아몬드멸치볶음 쑥갓나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 호박고추장찌개 훈제오리&머스타드소스 메밀면야채무침 간장명이나물 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 대구지리 꼬마돈까스케찹조림 가지양파볶음 방풍나물 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식/두유 | |||||||
| 오후 | 방울토마토 (야간) 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (06/22) |
아침 | 식단 | 시금치계란국 오징어야채볶음 크래미브로콜리볶음 콩나물무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 열무비빔밥/미소장국 계란후라이 탕평채 비타장아찌 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 시래기된장국 돈육김치볶음 콘샐러드 참나물무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식/요구르트 | |||||||
| 오후 | 쑥개떡*오미자차 (야간) 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (06/23) |
아침 | 식단 | 유부장국 함박스테이크조림 얼갈이지짐이 도라지생채 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 홍합탕 버섯불고기 감자채볶음 상추겉절이 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 우렁된장찌개 적어구이 새송이버섯조림 비름나물 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식/과일쥬스 | |||||||
| 오후 | 모카크림빵 (야간) 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (06/24) |
아침 | 식단 | 무다시마국 소고기죽순볶음 강낭콩조림 청경채나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 콩비지찌개 삼치조림 브로콜리/ 초고추장 양념깻잎지 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 사골우거지국 고기산적 미역줄기볶음 오이지무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식/요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐감자 (야간) 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (06/25) |
아침 | 식단 | 배추된장국 코다리조림 돈민찌호박볶음 근대나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 물만두국 닭봉조림 우엉채조림 치커리유자청무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 얼큰콩나물국 돈육간장불고기 취나물볶음 아삭이고추쌈장무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식/두유 | |||||||
| 오후 | 카스타드 / 쥬스 (야간) 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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